●特集-小さな旅　岩国市室の木町
　夢の花咲く町 室の木
　甘い香りの職場「障がい者 就労継続支援施設 しらかば園」
　小さなパン屋の大きな夢「小さなパン屋 ボナール」　
　奇跡のレッスン「女性専用フィットネス・ビーライン岩国」
　ワクワクを作る商売「かぶせ屋・山口亜希子さん」　
　一番おいしい離乳食!「離乳食教室・岩国市保健センター」
　暮らしを謳歌する投稿「新聞投稿の同好会・岩国エッセイサロン」
　のんびりてくてく旅(絵)/似顔絵作家:砂田みどり
　ムロノキタビ/Photographer:宮本剛
●私のおすすめグルメ
　三国酢(大竹市元町)　
　生パスタ専門店 KAZUHANA(柳井市南町)　
　cafe’ange(岩国市今津町)
　8cafe -cafe&sweets-(熊毛郡平生町)　
　お好み焼き きんたろう(岩国市玖珂町)
　庵ふーちゃん(柳井市伊陸)　
　瀬戸内活魚センター 姫(岩国市多田)
●連載:元気発信　第11回
　「自分にしかできないものがある」山本恭子さん
●ちいさなお店、みぃつけた。
　茶論/サロン(岩国市南岩国町)
　CHEESE3/チーズ・チーズ・チーズ(周南市)
　保のか(光市)
　Trattoria Cinque Ponte/トラットリア チンクエポンテ(岩国市麻里布町)
●田舎の味 こころおぼえ　no.1
　藤森和子さん(農家民宿 和楽の里)
　「切干大根の白和え」
　おばあちゃんの知恵レシピ?「冷凍もちが熱々、もちもちに?!」
●連載:カンちゃんの地元の美味いもの探訪!
　「Pizza & cafe ばらの木/岩国市多田」
●アイ・キャン　「意外な酒の友」の巻
●連載:日刊いわくに　第28回
　「仕切り直しで存続の観光鵜飼　市民の理解と応援で振興できるか」
●読者様からのお便り
●投稿コーナー
●広告:有限会社ハートフルホーム
●連載:大病院の星たち!　第3回
　「岩国医療センター臨床検査技師/一宮謙太さん・井上祐太さん」
●「雑誌くるとん」バックナンバー紹介
●連載:瀬戸の細道　vol.7　「筏(いかだ)八幡宮/周防大島町」
●連載:聖地の旅　vol.22　「稲佐の浜/島根県出雲市」
●購読者プレゼント
●編集後記・購読方法など